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ぷろぼの三銃士イベント

新大宮事業所ではぷろぼので働く奈良クラブの三銃士(3選手)によるイベントがありました!

あいにくの雨で3回目の室内での開催となりました(>_<)

しかし今回は皆さんサッカーよりも疲れたかも!?

翌週の月曜日もまだ「筋肉痛です」とおっしゃっている方もいました;

 

まず「体幹」とは?といつも体力向上等のためにやっていた体幹の効果を教えていただきました。


  1. 姿勢改善 疲労のコントロール 3.体の芯から痩せる 4.腰痛の解消 5.競技力が飛躍的に向上する と大きく5つの効果が期待できるそうです。もちろん体力向上もしますが筋トレやウォーキングの方が体力をつけるなら早いですね!


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体幹トレーニングの後は三銃士の選手クイズ!!

八木での最高得点は4点!?と情報がありましたが、ここは新大宮では勝ってほしいですね><

もちろん職員も参加しました!

堤さんの好きなゲーム…なんでしょう?との問題に

出題の文が「星のカービー」になっていて本当は「カービィ」だから好きなら間違えないはず!とゲーム好きが多い新大宮ならでは?の推理も(笑)

堤選手の問題は正解を知っている人はけっこういました!よかった(*^^)

最高得点8点が2人、6点が3人いて奈良クラブのシールをいただきました♪

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その後は恒例の質問タイム!

選手クイズからの質問が多かったのでここではクイズに関することは伏せておきます。

質問?なのかそれぞれの良いところをせーの!で言い合うことになりまして、

堤さんの良いところは?「「シュート!!」」

林さんの良いところは?「「運動量!!」」

佐藤さんの良いところは?「「熱いハート!!」」

と息ピッタリでした(^w^)

そしてどんな信念を持ってプレイしているのかという質問に

堤さんは自分に負けないようにする。

林さんは自分を疑わず、信じる。

佐藤さんは自信を大事にする。自分を信じる。

とのことでした、どんなことをするにしても大切な信念ですね(*^_^*)

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(前田)

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