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ぬりえ倶楽部20190309
ぬりえは瞑想効果が期待できます。
集中力UPや小さな達成感も感じることができます。
好きな色を好きなようにぬって、自分を解放してくださいね…などとお伝えしてから
最初の1時間は、まったくおしゃべりなしで作品作りに没頭しておられましたが…☕
後半は、ゼミ(グループワーク)のテーマ『作詞作曲』について、時折、おしゃべりしたり
お菓子や飲み物も楽しみつつ、参加人数5人と少なかったですが、和気あいあいとした和やかな雰囲気での
ぬりえ倶楽部となりました。
終わりには、今日の作品についてと感想を一言ずつ発表していただいたところ
趣味の紹介があって、自分が知らない世界を覗けたような楽しい気持ちで終えることが出来ました。
(清水)